O Verão Espetacular não poderia ter um melhor encerramento. O evento que reune 3 modalidades olimpícas mostrou que os brasileiros de vários esportes têm grandes chances de medalhas em Olimpíadas e outras grandes competições.
Andrea Celeste, Jefferson Oliveira, Carlos Santos e Luiz Carlos Fernandes foram os campeões da 2ª edição do Circuito. A classificação final do Circuito Radical ficou assim: em primeiro lugar, equipe Uva ou Jequitibá. Na segunda colocação, o time amarelo ou Sabiá. E completando a pódio, a equipe branca ou Lebre.
Os atletas percorreram 233 quilômetros em revezamento. As mulheres abriram o evento com muita força de vontade e passaram muita emoção ao público.
Foi um prazer comentar uma prova com um visual tão maravilhoso.
Nada melhor do que na semana que comemoramos o Dia Internacional da Mulher acontecer este grande evento com a inédita presença feminina.
Por muito tempo as mulheres sofreram discriminação na prática de esportes. Hoje elas incorporaram várias modalidades que muitos pensavam que nunca teria a presença feminina. Um exemplo disso, que veremos neste final de semana no Verão Espetacular da TVGlobo é o Circuito Radical, que conta com canoagem, corrida cross country e mountain bike.
Isso mostra que a mulher está presente no esporte e é cada vez mais importante investir no feminino, já que em quase todo o mundo essa prática começou muito tarde. Quem investir mais e da melhor maneira tem grandes chances de buscar medalhas nas Olimpíadas e outras grandes competições.
Os índices femininos nos grandes eventos internacionais estão se igualando aos homens, especialmente nas corridas. O treinamento para mulheres é muito parecido com a dos homens, mas com uma intensidade menor.
É uma honra comentar esta prova e a emoção será ainda maior com as mulheres abrindo a competição. Com certeza teremos tempos interessantes e marcas importantes. O equilíbrio e homogeinidade entre as equipes é outro ponto interessante deste evento, as equipes serão formadas no sábado, a comissão organizadora avaliará todos os atletas para não termos grandes disparidades e deixar a prova mais emocionante.
RENATO REZENDE NOVO TALENTO DA RENOVAÇÃO. 1ª foto: Da esquerda para direita: produtora Mônica Ramos, narrador Roby Porto, D’Elia, e editor e produtor Bruno Almeida. 2ª foto: piloto Renato Rezende.
Estive, neste domingo, dia 21, comentando na Globo, dentro do Esporte Espetacular, o Bicicross America’s. Quem foi assistir o evento de perto não se arrependeu, o Brasil fez bonito e ficamos com a vitória. Mas o que me surpreendeu e me deixou muito feliz é ver tantos nomes novos e que prometem nos dar muitas alegrias.
E nada melhor do que muita adrenalina e novidade para direcionar a atenção dos nossos jovens para um esporte. Ele educa, exercita e cria responsabilidades, este é o BMX.
A modalidade tem uma função embutida maior do que nossos olhos podem ver. Este esporte atinge atletas muito jovens, que normalmente, estão passando por uma fase de rebeldia, e precisam focar essa energia em algo positivo. Com o esporte o garoto sai da ociosidade e entra em um círculo virtuoso de atividade física, crescimento pessoal e ainda pode se transformar em um campeão.
Como aconteceu com o Renatinho. O brasileiro, de Poços de Caldas, Renato Rezende, teve uma atuação brilhante e surpreendeu muitos adversários no Bicicross America’s 2010. A competição tinha os melhores pilotos brasileiros reunidos e também pilotos da Venezuela, Argentina, Estados Unidos e Chile. Com apenas 18 anos, mas muita maturidade para enfrentar um esporte tão difícil, Renato representou o Brasil brilhantemente. Ele que já foi campeão latino americano em 2009, campeão brasileiro em 2009, 3º lugar Mundial Austrália em 2009, 2º lugar no Bicicross America’s 2009, mostra que tem um grande futuro pela frente.
Confira a emoção do piloto após a vitória:
O Bicicross
Antes, as crianças imitavam seus ídolos do motocross com suas bicicletas, construíam pistas e faziam corridas informais. Assim nascia um novo esporte. Mas o que era brincadeira de criança virou o sonho olímpico de muitos garotos.
Fazendo uma pesquisa com os participantes do Bicicross America’s, pude ver o quanto as Olimpíadas significam para eles. Mais da metade dos pilotos tem o sonho de representar o Brasil nas Olimpíadas.
Este, já foi um esporte de pai para filho, hoje os pilotos são construídos dentro dos centros de treinamento. Paulínia, o palco do Bicicross America’s 2010, tem uma grande capacidade para acompanhar esses garotos, mais de 500 pessoas treinam diariamente no local.
Veja algumas informações sobre a pista de Paulínia:
Estamos próximos da Copa do Mundo 2010. Nada melhor, em um momento onde todos os olhos estão direcionado para o futebol, convidarmos um árbitro de grande visibilidade para falar mais sobre seu dia-a-dia e sua preparação física.
Eu, com minha equipe acompanharei este grande profissional, seu preparo e a realização de grandes sonhos.
Geralmente não nos atentamos à este profissional que hoje também é atleta. Ele corre muito em campo, tem técnica e velocidade. E além de tudo isso, precisa de uma preparação mental igual ao de qualquer outro atleta.
Confira nosso papo:
Você, intenauta, pode imaginar como deve ficar a mente de um profissional como este após um jogo ou até mesmo antes, com todas as pessões apresentadas, pelo times, pela torcida, pela TV etc.
É claro, que como torcedores muitas vezes condenamos o juíz no jogo do nosso time de coração. E ele deve saber se posicionar da maelhor forma possível.
O Bragheta ainda está com um grande projeto para formar cidadãos através do futebol. São aulas de futebol ministradas por professores de Educação Física, visando o crescimento pessoal.
A partir do mês que vêm começam as competições de corrida no Brasil. Tanto para o corredor profissional quanto para o amador é importantíssimo planejar as corridas com antecedência.
Para qualquer pessoa, na vida pessoal, profissional ou esportiva é fundamental que exista o desafio embutido em qualquer meta. O desafio faz com que sua motivação e energia aumente.
Este ano as provas de corrida e ciclismo prometem muitas emoções:
QUAL VOCÊ VAI CORRER? Comente no Fôlego.
07 – Março – Meia Maratona de São Paulo 21k e 10k São Paulo
28 – Março – Viva Feliz Brasília – 10k, 5k e Caminhada Brasília
11 – Abril – Ecorrida de Revezamento G30 K Rio de Janeiro
18 – Abril – Ecorrida de Revezamento G30 K São Paulo
01 – Maio – Maratoninha de São Paulo Corrida Infantil São Paulo-
02 – Maio – Maratona de São Paulo 42K, 25K, 10K, Cam. 3k São Paulo
08 – Maio – Maratoninha de São Paulo Corrida Infantil São Paulo
16 – Maio – Corri. e Cami. Contra o Câncer de Mama Rio de Janeiro
29 – Maio – Corrida Noturna Brasília Brasília
13 – Junho – Ecorrida de Revezamento G30 K – Etapa Salvador
20 – Junho – Corrida 10K – 15K Brasil São Paulo
04 – Julho – Ecorrida de Revezamento G30 K – Etapa BH Belo Horizonte
09 – Julho – Super 9k São Paulo
09 – Julho – Prova Ciclística 9 de Julho São Paulo
15 – Agosto – Corri. e Cami. Contra o Câncer de Mama São Paulo
22 – Agosto – Meia Maratona Internacional do Rio de Janeiro
05 – Setembro – Ecorrida de Revezamento G30 – Etapa SP São Paulo
12 – Setembro – Corrida Pela Paz 2010 São Paulo
19 – Setembro – Ecorrida de Revezamento G30 K – Etapa DF Brasília
02 – Outubro – Corrida Noturna 12k, 8k e 4k São Paulo
14 – Outubro – Tour do Brasil Volta Ciclística de São Paulo
14 – Novembro – Corrida Mudando o Diabetes São Paulo
28 – Novembro – 10k Rio Corrida Panamericana Rio de Janeiro
05 – Dezembro Volta Internacional da Pampulha Belo Horizonte
12 – Dezembro Prova Pedestre Sargento Gonzaguinha São Paulo
19 – Dezembro Copa da República de Ciclismo Brasília-
26 – Dezembro São Silvestrinha Corrida Infantil São Paulo
31 – Dezembro Corrida Internacional de São Silvestre São Paulo
Durante o ano: Circuito das Estações, 10 Milhas Mizuno, Circuito de Corrida Caixa e muito mais.
No último final de semana, eu, Bruno Senna e mais grandes amigos estívemos em mais um desafio: pedalar quase 50 km pela Serra Velha para chegar em Campos.
Confira o que o piloto achou deste treino:
Veja todos os momentos deste dia:
O percurso tem aproximadamente 2 horas e o ritmo muitas vezes é puxado. Mas como estávamos com apaixonados e ciclistas profissionais, como Diego Ares e o treinador Fernando Couto, o desafio foi um momento maravilhoso.
Subida da Serra Velha de Campos, acompanhe:
Tenho muito a agradecer a família Gresse que nos deu total apoio para este treino, aos ciclistas, treinadores e nutricionista que também encheram de alegria este momento.
O Bruno Senna está de volta ao Brasil, pedalando muito e se preparando para a próxima temporada que promete fortes emoções.
Acompanhei as gravações do Esporte Espetacular com o piloto. Confira o making of:
Assista amanhã no Esporte Espetacular.
Esta segunda paixão do piloto já conhecemos e posso dizer que esse hábito saudável de padalar garante um excelente preparo físico para enfrentar as altas velocidades das pistas.
Fomos até Interlagos pedalar nas pistas de alta velocidade. Confira:
A diferença entre os esportes é grande, o automobilismo garante adrenalina o tempo todo, muito barulho e glamour, já o ciclismo é um esporte habitualmente praticado em lugares mais calmos, com som apenas dos próprios movimentos do corpo.
Apesar das diferenças tão óbvias, a dinâmica do ciclismo pode ser parecida com a do automobilismo, e o piloto que pedala pode “tirar proveito” desta prática prazerosa.
O casamento entre a bicicleta e o ciclista reflete a mesma união do piloto com seu carro. É necessário que máquina e ser humano estejam intimamente integrados para a performance e eficiência serem obtidas com sucesso.
Meu desejo é que essa temporada seja repleta de muito sucesso para o Bruno Senna e todo automobilismo brasileiro.
Ontem estive no Arena com Alexandre Oliveira falando sobre preparação física para a Copa São Paulo de Futebol Júnior, ao lado do convidado Sandro Sargentin, preparador físico da categoria de base do Corinthians e dos comentaristas Wagner Villaron e Alberto Helena Júnior.
É muito visível a trasformação do futebol do passado, do presente e como será no futuro. Sargentin está fazendo um trabalho no qual eu acredito muito: treinamento funcional.
Em poucas palavras o treinamento funcional visa a produção de movimentos mais eficientes, fortalecendo segmentos como força, flexibilidade, resistência, coordenação e velocidade.
Participei de uma matéria muito legal no SPTV sobre a participação das crianças na São Silvestrinha. Aquela competição que antecede o grande evento de corrida que encerra o calendário, a São Silvestre.
Durante minha trajetória como treinador, sempre observei o comportamento das crianças em competições. Do outro lado, a participação dos pais neste assunto, que deve ser de motivação por um estilo de vida saudável, mas sem pressão por resultados.
Como pai, sempre incentivei meu filho a praticar diferentes modalidades esportivas. Até hoje procuro deixa-lo a vontade no seu desenvolvimento psicofísico. Como fisiologista, estou sempre ali para orienta-lo no que for preciso.
José Rubens D'Elia, comentarista das modalidades de fôlego do Sportv, maratona, triatlon, ciclismo.
Especilalista em ciclismo da Rede Globo. Treinador e fisiologista de atletas olímpicos como Robert Scheidt e Lars Grael
Há 25 anos, diretor da JR D'Elia Assessoria Esportiva, empresa especializada em qualidade de vida, bem-estar e alta performance.
Autor do livro "Fábrica de Campeões" editora Gente. Professor titular do curso de Qualidade de Vida da UniÍtalo-Brasileira.
Consultor e palestrante sobre Qualidade de Vida em empresas. Articulista de revistas especializadas no ramos esportivo, Running Br, Revista Speedway, Jornal Empresas e Negócios, Dirt Action e Bike Action.
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1ª foto: Da esquerda para direita: produtora Mônica Ramos, narrador Roby Porto, D’Elia, e editor e produtor Bruno Almeida. 2ª foto: piloto Renato Rezende.
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